艾灸大腿内侧散淤

艾灸血海穴养气血、散淤血、养颜美肤、

气血是人的生命的之本，调气血，大多选用中药食疗内养法，同时调理大腿内侧，血海穴，坚持一段时间会有明显变化，比如情绪好多了，脸上也有光了，人也精神了。

血海穴位置于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，具有理气活血、引血补血、化瘀之功效，是治疗各类血症的要穴。

是脾经上重要穴位，常用于治疗痛经、闭经、月经不调、崩漏、带下、功能性子宫出血、产后恶露不尽、贫血、睾丸炎、小便淋涩、皮肤瘙痒、膝关节疼痛等症。

坚持艾灸能更好地疏通经脉，活血化血，营养皮肤，祛斑美颜，淡化雀斑。

皮肤瘙痒必灸血海穴，配合谷穴和曲池穴效果更好、配三阴交可缓解痛经及产后痛

按揉血海，改善眼干、眼痛。